✨✨✨🎄Merry Christmas🎅✨✨✨

素敵な1日をお過ごしでしょうか！！

本日は待ちに待ったクリスマス・イブです！

みんなどんなプレゼントをサンタさんにお願いしたとかで、大盛り上がりです！

そんな１２月末に差し掛かり、今年も残りわずかということで、

現在実施中のチャレンジテストについてご紹介いたします！

１２月の種目は

①　新幹線ウシガエル

②　カップタッチ片足クマ

③　補助付き片足かけふり

です！！

今月も難しい技でしたが、さっそく一つずつ解説していきます！

①　新幹線ウシガエル

線路の中に手を入れ、足は線路の外に出しつつがに股のように進む種目です。

手のひらで体重を支える支持力やバランス力が養えます。

足がなかなか開けなかったり、手がグーにしてしまう子が多くいましたが、

徐々に治っていき、かっこいいウシガエルさんに変身できました🐸

②　カップタッチ片足クマ

片足クマさん歩きの状態で進路上にあるカップにタッチして進む種目です。

手➡足➡手➡足～とリズムよく行うのがコツです(`･ω･´)b

カップをタッチすることにより、片手片足の支持力・バランス力や、距離感を測る空間認知力が養えます。

片足クマ歩きに苦戦したり、クマさん歩きに集中し過ぎてカップタッチを忘れてしまったりと、一つに２つ以上のことをやらないといけない大変さはありましたが、慣れてくるとパッパッと進めて、誇らしげにいました😊

③　補助付き片足かけふり

片足を鉄棒にのせ、補助の先生にゆりかごのようにゆらゆらされる種目です。

鉄棒で身体を支える懸垂力と、足と上半身を同期する巧緻性が養われます。

片足だけ鉄棒にのせる違和感や恐怖感と勝負しながら、揺られているときに手を離さないように頑張っていました！

なかには揺らされるのを楽しんでいるお友達もいました😊

さらに凄いお友達は、腹筋を使って自力でゆりかごをする子もいました！！😲

以上！！

今月のチャレンジテストのご紹介でした！！

来年はどんな技が待っているか楽しみですね(#^^#)