2026-11

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★☆筋トレサイコロ☆★ こどもプラス浦安教室 放課後等デイサービス 児童発達支援事業 無料送迎 江戸川区 葛西 浦安市 発達障がい 運動療育 放デイ 児発 ADHD 自閉症

こんにちは、こどもプラス浦安教室です(^^♪今回は筋トレサイコロについてをUPさせていただきます。サイコロの目が筋トレの種目になっているんです!!!腕立て伏せスクワットブリッジ背筋ヨットあと腹筋があります(この時はサイコロの目でなかなか出ず...