こんにちは☀
こどもプラス浦安教室です(^^♪
日に日に気温も暖かくなり春が近づいてきたように感じますね🌸
さて、今回は先日行いました“倒立チャレンジ”についてです!
・手のつき方
・目線
・足の上げ方
この3点を重点に頑張りました💪
まずは“手のつき方”と“目線”
鉄棒にかかったマットをぴゅ~と降りると、そこには手マークと目マークが✋👀
しっかり手のひらを“ぱー”にし、目線を合わせ、支える練習をしました☆彡
お次は“足の上げ方”
“軸足は動かさない” “上げる足は高く上げる”
を意識して何度もチャレンジ頑張りました♪
そして!最後はなんと!倒立にチャレンジです\(◎o◎)/!
壁に向かって「エイ!」と力強く足を上げました☆
まっすぐピーンと伸びた足、カッコイイですね(*^▽^*)👏見事です✨
先生もみんなに負けないくらいカッコイイ足ピーン!を目指します😆💪
これからも運動頑張っていきましょうね(*^▽^*)💛