こんにちわ、こどもプラス浦安教室です(^^♪
今回は
半年に一度の
体力測定をアップさせていただきます!(^^)!
板チョコ製造 上体起こし
背中をつく
膝まで起き上がって!!!
とにかく腹筋をたくさんして
バッキバキに割れた板チョコ腹筋に✨
高速カニステップ 反復横跳び
サイドステップを速く!
かつ
しっかり線を越えるように!!!
腕の振りは翼となる 立ち幅跳び
腕を大きく振って
タイミングを合わせて
ジャンプ!!!
当たるなきけん 大縄チャレンジ
回すか
波か
選んで
縄に当たらないように
どこまで跳べるか
頑張ってもらいました(^_-)-☆
皆さん
いい結果は出たのでしょうか?
お子様に聞いてみてくださいね(^^♪
また半年後の結果も楽しみですね(^_-)-☆