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★☆倒立にチャレンジ☆★ こどもプラス浦安教室 放課後等デイサービス 児童発達支援事業 無料送迎 江戸川区 葛西 浦安市 発達障がい 運動療育 放デイ 児発 ADHD 自閉症

2022-03-14

こんにちは☀

こどもプラス浦安教室です(^^♪

 

日に日に気温も暖かくなり春が近づいてきたように感じますね🌸

 

さて、今回は先日行いました“倒立チャレンジ”についてです!

・手のつき方

・目線

・足の上げ方

この3点を重点に頑張りました💪

 

まずは“手のつき方”“目線”

 

鉄棒にかかったマットをぴゅ~と降りると、そこには手マークと目マークが✋👀

しっかり手のひらを“ぱー”にし、目線を合わせ、支える練習をしました☆彡

 

お次は“足の上げ方”

 

“軸足は動かさない” “上げる足は高く上げる”

を意識して何度もチャレンジ頑張りました♪

 

そして!最後はなんと!倒立にチャレンジです\(◎o◎)/!

   

壁に向かって「エイ!」と力強く足を上げました☆

まっすぐピーンと伸びた足、カッコイイですね(*^▽^*)👏見事です✨

 

先生もみんなに負けないくらいカッコイイ足ピーン!を目指します😆💪

これからも運動頑張っていきましょうね(*^▽^*)💛

 

 

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